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Prendre soin de sa peau en automne

institut beauté nice

L’institut de beauté Bel’à Vie à Nice vous dit comment prendre soin de sa peau en automne.

Au revoir les vacances, malheureusement l’été est fini et il est temps de prendre soin de votre peau et de tout votre corps. Le soleil a laissé des séquelles sur votre peau, l’automne est la période propice aux réparations.

Afin de garder votre peau claire et jolie pendant les mois d’automne, vous devez effectuez quelques changements et surtout suivre une routine stricte des soins de la peau.

Réparation des effets du soleil et préparation de la peau au froid hivernal, l’automne est une période durant laquelle il ne faut en aucun cas négliger sa peau. Réparation et hydratation sont vos objectifs pour une peau soyeuse, en meilleure santé.

En automne hydratez votre peau et protégez-la

Les produits à base de gel doivent être remplacés par ceux à base de crème. Les nettoyants de visage à base de crème constituent le choix idéal pour les mois d’automne. Ces produits hydratent votre peau et retiennent sa propre humidité.

Pendant les mois d’automne, votre peau a besoin d’être hydratée davantage, surtout si elle est sèche. Utiliser un nettoyant à base de crème en association avec une crème hydratante pour le visage fournira une sorte de barrière protectrice contre les changements de températures et d’humidité.

Exfoliez votre visage deux fois par semaine

Il est essentiel d’exfolier votre peau régulièrement pendant les mois d’automne. Ce geste permettra d’enlever les cellules mortes de la peau causés par les coups de soleil, l’excès d’huiles et des débris obstruant les pores.

L’exfoliation du visage doit faire une partie intégrante de votre routine de soins de la peau pendant l’automne.

Effectuez un gommage deux fois par semaine, ceci est suffisant pour garder votre peau propre et de restaurer son éclat.

N’exfoliez pas votre visage plus de deux fois par semaine car ceci peut entraîner l’élimination de la peau saine et neuve et donc peut conduire à une hypersensibilité.

Faites un peeling chimique

L’automne est la meilleure période de l’année pour profiter d’un peeling chimique et de démarrer un programme de décoloration si vous voulez vous débarrasser des dégâts provoqués par les rayons UV sur votre peau.

Un peeling chimique effectué par un professionnel permettra d’enlever la couche superficielle endommagée de votre peau et de voir émerger une peau plus claire et plus saine.

Un peeling chimique permettra également de diminuer les taches brunes, les taches de vieillesse, les taches rouges, et même les autres irrégularités de la pigmentation de la peau afin de donner une couleur plus uniforme à votre peau.

Prenez soin de vos mains

Hydratez vos mains tous les jours, appliquez un masque à la paraffine pour les mains une fois par mois pour adoucir votre peau et retarder son vieillissement. Les mains constituent la première zone à montrer les signes de vieillissement et il est important d’en prendre soin.

Appliquez une crème pour les mains à chaque fois que vous vous lavez les mains. Vous trouverez un grand choix d’écrans solaires pour les mains sur le marché qui aident à réduire les ridules, les rides et les taches.

Prenez soin de vos lèvres

Pour éviter les gerçures, exfoliez vos lèvres deux fois par semaine à l’aide d’une brosse à dents et d’un nettoyant doux.

A cause des températures et de l’humidité extrêmes, vos lèvres peuvent devenir tendues et douloureuses.

Appliquez un baume pour les lèvres à chaque fois pour adoucir et hydrater vos lèvres. Les baumes à base de cire sont les meilleurs pour prévenir les lèvres sèches et gercées.

Pensez aussi de prendre la peine de chercher un produit hydratant si vous avez déjà des problèmes au niveau des lèvres.

Faites un gommage complet du corps une fois par semaine

Une exfoliation complète et régulière du corps vous aidera à maintenir la peau dans son meilleur état et à accélérer le processus de renouvellement de la peau.

L’exfoliation de tout le corps constitue un moyen efficace et facile pour éliminer les toxines de votre corps.

Une exfoliation hebdomadaire complète permettra de stimuler le système lymphatique et d’encourager la libération de toxines par les pores de la peau.

L’exfoliation est aussi particulièrement efficace sur le vieillissement cutané qui se manifeste par un ralentissement du renouvellement cellulaire et par une capacité moindre de la peau de retenir l’humidité.

Exfoliez vos pieds avec une pierre ponce et un peu d’exfoliant.

Pour vos jambes, utilisez plutôt des gants, car ils sont moins abrasifs.

Exfoliez votre dos avec une longue brosse de corps, puis frottez la poitrine et l’abdomen plus doucement parce que la peau de ces zones est délicate.

(source article : sacreebeaute.com)

About Institut de beauté

L’Institut de beauté Bel’ à Vie a été créée à Nice en 2011 par Mlle BELAVIC Stéphanie, qui a bénéficié d’une riche expérience d’enseignement de l’Esthétique et de la Cosmétique à l’école Élégance Gontard à Nice région Provence – Alpes – Côte d’Azur.